Proč je brokolice tak zdravá — a jak získat její sílu v jedné kapsli

Brokolice mezi zeleninou vyniká

Zelenina je základ zdravého jídelníčku. Ale brokolice má jeden extra trumf: sulforafan — přírodní sloučeninu, která aktivuje ochranné enzymy, podporuje detoxikaci, pomáhá tlumit oxidativní stres a posiluje imunitní systém.

Jak vědci sulforafan objevili

Před více než 20 lety si vědci všimli, že lidé s vysokou konzumací brokolice bývají zdravější. Při laboratorních pokusech izolovali právě sulforafan a zjistili, že spouští v těle detoxikační a antioxidační procesy, které chrání buňky před poškozením a stárnutím.

Co sulforafan v těle dělá?

Sulforafan aktivuje tzv. NRF2 dráhu, která řídí tvorbu ochranných enzymů. Ty pomáhají:

- chránit buňky před volnými radikály

- snižovat zánětlivé procesy

- podporovat dlouhověkost a celkové buněčné zdraví

- zlepšovat funkci střevního mikrobiomu.

Co říkají vědecké studie?

Sulforafan a autismus

U mladých mužů s autismem došlo při užívání sulforafanu ke zlepšení sociální interakce, komunikace i chování. Po vysazení účinky odezněly – potvrzuje se tedy jeho přímý vliv.

Sulforafan a rakovina prostaty

U mužů po operaci prostaty zpomalil sulforafan růst hladiny PSA až o 86 %. Efekt přetrval i 3 měsíce po ukončení užívání.

Sulforafan a cukrovka 2. typu

U obézních pacientů se špatně kompenzovanou cukrovkou sulforafan snížil hladinu cukru v krvi a zlepšil hodnoty HbA1c. Jeho účinek byl nezávislý na lécích jako metformin.

Detoxikace a znečištěné prostředí

V oblastech s vysokým znečištěním (např. Čína) pomohl sulforafan vyloučit až o 60 % více karcinogenů z těla — např. benzenu nebo akroleinu.

Proč nestačí jíst jen brokolici?

Obsah sulforafanu v běžné brokolici závisí na odrůdě, skladování i úpravě. K dosažení účinné dávky byste museli denně sníst několik kilogramů syrové brokolice. A to je reálně nemožné.

Jak jednoduše využít sílu sulforafanu

BroccoPure Detox & Longevity

BroccoPure je doplněk stravy, který obsahuje extrakt ze semen brokolice SanBroc®, bohatý na aktivní sulforafan v biologicky dostupné formě. V jedné kapsli získáte to, co byste jinak museli složitě získávat z několika kilogramů čerstvé zeleniny.

Navíc obohaceno o ostropestřec mariánský pro podporu jater.

Vyzkoušejte BroccoPure Detox & Longevity

Dopřejte svému tělu silnou dávku ochrany, detoxikace a podpory obranyschopnosti organismu — bez kompromisů a bez potřeby vařit brokolici každý den.

- 39 mg sulforafanu v jedné dávce

- Laboratorně ověřená čistota a vstřebatelnost

- 100 % přírodní, vhodné i pro vegany

1. Broccoli: A Multi-Faceted Vegetable for Health: An In-Depth Review of Its Nutritional Attributes, Antimicrobial Abilities, and Anti-inflammatory Properties
2. https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/ars.2014.5962
3. Sulforaphane induces autophagy by inhibition of HDAC6-mediated PTEN activation in triple negative breast cancer cells - ScienceDirect
4. https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.1416940111
5. https://aacrjournals.org/cancerpreventionresearch/article/8/8/712/50472/Effect-of-Sulforaphane-in-Men-with-Biochemical
6. https://www.science.org/doi/10.1126/scitranslmed.aah4477
7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24913818/