Brokolice mezi zeleninou vyniká Zelenina je základ zdravého jídelníčku. Ale brokolice má jeden extra trumf: sulforafan — přírodní sloučeninu, která aktivuje ochranné enzymy, podporuje detoxikaci, pomáhá tlumit oxidativní stres a posiluje imunitní systém. Jak vědci sulforafan objevili Před více ne...
Blog
Proč je brokolice tak zdravá — a jak získat její sílu v jedné kapsli
Jaký význam mají vitamíny D3 a K2 pro naše zdraví?
Vitamíny jsou esenciální živiny, které lidské tělo potřebuje pro svoji správnou funkci. Každý z vitamínů má svoji specifickou roli. Podívejte se, k čemu přesně slouží vitamíny D3 a K2, jaká rizika jsou spojená s jejich nedostatkem a kdo má největší pravděpodobnost trpět jejich deficitními hladinami....
Forest Bathing: Ověřený recept na zdraví a pohodu
V dnešním uspěchaném a technologicky propojeném světě se stále více lidí obrací k přírodním způsobům relaxace a obnovy energie. Jednou z ověřených metod, která získává na popularitě je "forest bathing" neboli "lesní koupel". Tato metoda pocházející z Japonska se originálně nazývá shinrin-yoku a nabí...
Suplementace zinku spolu s magnesiem
Je tolik doplňků stravy a tak málo informací o tom, jak je kombinovat, abychom nepřišli o jejich příznivý efekt, nebo si dokonce neuškodili. My máme naše produkty nastudované od A do Z. Proto vám můžeme říct vše, co byste o jejich kombinování měli nebo chtěli vědět. Nad novými produkty přemýšlíme v...